जम्मू-कश्मीर में प्रदूषण और मौसम बदलाव से बढ़ा अस्थमा का खतरा, अस्पतालों में 20% बच्चे सांस की बीमारी से पीड़ित

श्री महाराजा गुलसब सिंह अस्पताल में बाल रोग विभाग के एचओडी डा. संजीव ढिगरा का कहना है कि बार-बार खांसी हो रही है, सांस फूल रही है और सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज हो रही है तो यह अस्थमा हो सकता है। इसमें कई बार छाती में जकड़न रहती है। उनका कहना है कि बच्चों में अस्थमा की शिकायत अधिक रहती है। लेकिन इसमें घबराने की कोई जरूरत नहीं है।

समय पर दवाई लेने से सामान्य जिंदगी जी जा सकती है। उनका कहना है कि इन्हेलर सबसे सुरक्षित है। कई लोग इन्हेलर से घबराते हैं लेकिन इन्हेलर से दी जाने वाली दवाई सीधे फेफड़ों पर असर करती है। ऐसे दवा खाने से शरीर के अन्य अंग भी प्रभावित होते हैं। उन्होंने अस्थमा से पीड़ितों को इन्हेलर का ही इस्तेमाल करने की सलाह दी।

डॉ. ढिगरा का कहना है कि बच्चों में अस्थमा कई बार घर में किसी और को होने के कारण भी होता है। वहीं, बुखार, इंफेक्शन के कारण भी अस्थमा होता है।बचाव के लिए यह जरूरी है कि नियमित तौर पर व्यायाम होना चाहिए। बच्चों को नियमित पौष्टिक आहार दें। डाक्टरों का कहना है कि अस्थमा के मरीजों का उपचार तभी संभव है जब आप समय रहते डॉक्टर से संपर्क करें।

अस्थमा के मरीजों के लिए यह जरूरी है कि वे धूल भरी आंधी से बचें। यही नहीं जिस क्षेत्र में अधिक प्रदूषण हो, वहां पर भी जाने से बचना चाहिए। अगर जरूरी जाना हो तो मास्क पहन कर जाएं। धूंध, सिगरेट पीने वालों से दूर रहें। अस्थमा के मरीजों को अपने साथ इन्हेलर भी रखना चाहिए।